بایگانی برچسب ها: وزن

آیا موز می تواند به کاهش وزن کمک کند؟

  • توسط نوبیدنت
  • 14/05/1398
  • 0
[ad_1] موز یکی از مواد سالمی است که می توان آن را به رژیم غذایی متعادل اضافه کرد. این میوه طیف وسیعی از موارد مغذی را در خود دارد و منبع خوبی از فیبر است. اگرچه خوردن موز به طور مستقیم نمی تواند به کاهش وزن منجر شود اما برخی از ویژگی های این میوه […]

روش تهیه اسموتی برای کاهش وزن

  • توسط نوبیدنت
  • 15/08/1396
  • 0
[ad_1] در ادامه این مطلب مجله مرکز لیزر و زیبایی نوبیدنت روش تهیه اسموتی برای کاهش وزن را با شما یاد می دهیم. این اسموتی، غنی از فیبر است و موجب می شود که شما بعد از مصرف آن احساس سیری کنید. به این ترتیب از پرخوری جلوگیری می کند. خواص این اسموتی برای کاهش وزن […]