کنتیکت، ایالات متحده – یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مراحل خاصی از خواب، به ویژه خواب عمیق و خواب REM (حرکت سریع چشم)، نقش حیاتی در حفظ سلامت مغز و مقابله با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ایفا می‌کنند. محققان دریافته‌اند که کمبود این نوع خواب می‌تواند به طور … ادامه خواندن ارتباط کم‌خوابی با آلزایمر؛ اختلال در مراحل عمیق خواب، مغز را آسیب‌پذیر می‌کند