تأثیر آلودگی هوا بر عملکرد ورزشی و راهکارهای مقابله با آن

آلودگی هوا یکی از بزرگ‌ترین معضلات زیست‌محیطی عصر حاضر است که تأثیرات گسترده‌ای بر سلامت جسم و روان انسان‌ها می‌گذارد. در این میان، فعالیت‌های ورزشی که اساس سلامتی به شمار می‌روند، تحت تأثیر این آلودگی‌ها ممکن است به عاملی برای آسیب بدل شوند. در این مقاله، نقش آلودگی هوا بر … ادامه خواندن تأثیر آلودگی هوا بر عملکرد ورزشی و راهکارهای مقابله با آن