ریزهخواری هیجانی؛ وقتی غذا جای آرامش مینشیند

روانشناسان میگویند ریزهخواری هیجانی ریشه در احساسات دارد نه گرسنگی واقعی؛ مغز با خوردن خوراکیهای شیرین یا چرب، مواد آرامبخش … ادامه خواندن ریزهخواری هیجانی؛ وقتی غذا جای آرامش مینشیند