فعالیت بدنی منظم در بزرگسالی خطر مرگ زودرس را به‌طور قابل توجهی کاهش می‌دهد

نتایج یک بررسی گسترده نشان می‌دهد که فعالیت بدنی منظم، حتی اگر در سنین بزرگسالی آغاز شود، می‌تواند به‌طور چشمگیری … ادامه خواندن فعالیت بدنی منظم در بزرگسالی خطر مرگ زودرس را به‌طور قابل توجهی کاهش می‌دهد