با فرا رسیدن ماه رمضان، افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی با چالشهایی در زمینه روزهداری روبرو میشوند. آزیتا حکمتدوش، متخصص تغذیه، با ارائه توصیههایی، به این افراد کمک میکند تا با رعایت نکات کلیدی، روزهداری ایمنی را تجربه کنند.
افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی، بهویژه کسانی که سطح کراتینین بالایی دارند، باید رژیم غذایی خود را با دقت تنظیم کنند. این بیماران به دلیل کاهش توانایی کلیهها در دفع فسفر، لازم است از مصرف لبنیات و حبوبات پرهیز کرده و به جای آنها، مکملهای کلسیم دریافت کنند. همچنین، مصرف متعادل پروتئینهای باکیفیت مانند مرغ و ماهی توصیه میشود.
روزهداری برای بیماران کلیوی بستگی به مرحله و نوع بیماری دارد و این افراد حتماً باید با پزشک فوقتخصص کلیه (نفرولوژیست) مشورت کنند. برای کسانی که سابقه سنگ کلیه دارند، مصرف زیاد مایعات ضروری است و توصیه میشود مدت طولانی بدون آب نمانند تا از تشدید بیماری جلوگیری شود.
بیماران کلیوی باید رژیم غذایی خود را تحت نظر متخصص تنظیم کرده و در صورت تمایل به روزهداری، با پزشک مشورت کنند. کنترل مصرف فسفر، دریافت پروتئین مناسب و تأمین آب کافی، از نکات کلیدی در حفظ سلامت کلیهها است.
مهرنوش پاشا
من فارغالتحصیل رشته علوم زیستی هستم و از همان دوران دانشگاه به ارتباط علم با جامعه علاقهمند شدم. فعالیت حرفهای خودم را از سال ۱۳۹۸ با ترجمه و نگارش مقالات علمی در وبسایتهای بهداشت و سلامت آغاز کردم. پس از کسب تجربه و گذراندن دورههای تخصصی، به عنوان خبرنگار حوزه سلامت در چند نشریه معتبر همکاری کردم و اکنون به عنوان دبیر بخش پژوهش و درمان در یک مجله پزشکی شناختهشده فعالیت میکنم. تلاش من این است که آخرین یافتههای علمی را به زبانی ساده برای عموم مردم بازگو کنم.
