• چ. مرداد ۲۲ام, ۱۴۰۴

مجله سلامتی و زیبایی نوبیدنت

اخبار و نکات سلامتی را بخوانید

هشدار سازمان غذا و دارو در مورد تخلفات مواد غذایی ماه رمضان

Byمهرنوش پاشا

اسفند ۱۲, ۱۴۰۳

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از گزارش‌هایی مبنی بر استفاده از روغن‌های غیرمجاز در تهیه زولبیا و بامیه و افزودن مواد نگهدارنده غیرمجاز به خرماهای بسته‌بندی‌شده خبر داد.

عبدالعظیم بهفر با اشاره به افزایش مصرف برخی فرآورده‌های غذایی در ماه رمضان، گفت: «محصولاتی مانند خرما، زولبیا و بامیه، لبنیات و فرآورده‌های پروتئینی در ماه رمضان تقاضای بیشتری دارند. سلامت این فرآورده‌ها و جلوگیری از تخلفات احتمالی در فرآیند تولید و عرضه آن‌ها از اولویت‌های نظارتی سازمان است.»

وی با تاکید بر لزوم تشدید نظارت‌ها، تصریح کرد: «سازمان غذا و دارو به صورت مستمر از این فرآورده‌ها نمونه‌برداری کرده و در صورت مشاهده تخلفات، برخورد قانونی انجام می‌شود. مصرف‌کنندگان نیز باید هنگام خرید، مشخصات بهداشتی فرآورده‌ها را بررسی کرده و از خرید فرآورده‌های غذایی فله‌ای و بدون مجوز خودداری کنند.»

بهفر همچنین با اشاره به نقش نگهداری صحیح فرآورده‌های غذایی در کاهش مسمومیت‌های غذایی، نکاتی را در این زمینه ارائه کرد:

  • خرما باید در محیطی خشک و خنک نگهداری شود.
  • روغن‌های مصرفی نباید چندین بار استفاده شوند.
  • فرآورده‌های پروتئینی باید در دمای مناسب یخچال نگهداری شوند.
  • مصرف بیش از حد چای و قهوه در وعده سحر به دلیل افزایش دفع آب بدن توصیه نمی‌شود.

وی با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح در ماه رمضان، گفت: «ماه رمضان فرصتی برای اصلاح الگوی تغذیه‌ای است اما انتخاب‌های نادرست می‌تواند مشکلاتی مانند افت قند خون، کم‌آبی و ضعف عمومی را تشدید کند. مصرف کافی مایعات بین افطار و سحر ضروری است. نوشیدن آب، شیر و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود شود.»

بهفر همچنین توصیه کرد که افطار با فرآورده‌های غذایی سبک و زودهضم مانند خرما، شیر یا سوپ آغاز شود و در وعده سحر نیز فرآورده‌هایی مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب و میوه‌ها انتخاب شوند.

مجله سلامتی و زیبایی نوبیدنت

By مهرنوش پاشا

مهرنوش پاشا من فارغ‌التحصیل رشته علوم زیستی هستم و از همان دوران دانشگاه به ارتباط علم با جامعه علاقه‌مند شدم. فعالیت حرفه‌ای خودم را از سال ۱۳۹۸ با ترجمه و نگارش مقالات علمی در وب‌سایت‌های بهداشت و سلامت آغاز کردم. پس از کسب تجربه و گذراندن دوره‌های تخصصی، به عنوان خبرنگار حوزه سلامت در چند نشریه معتبر همکاری کردم و اکنون به عنوان دبیر بخش پژوهش و درمان در یک مجله پزشکی شناخته‌شده فعالیت می‌کنم. تلاش من این است که آخرین یافته‌های علمی را به زبانی ساده برای عموم مردم بازگو کنم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *