سرماخوردگی چشمی یکی از بیماری‌های ویروسی بسیار مسری است که می‌تواند در مدت کوتاهی اعضای یک خانواده را به‌طور همزمان درگیر کند. طبق گفته متخصصان، ابتلای یک نفر به این بیماری احتمال انتقال آن به سایر اعضای خانواده را تا بیش از ۹۰ درصد افزایش می‌دهد.
علائم شایع سرماخوردگی چشمی
دکتر محسن ده‌یوده، متخصص چشم‌پزشکی، در گفت‌وگویی با همشهری آنلاین اعلام کرد: عامل اصلی این بیماری ویروسی، «ادنوویروس» است که ابتدا یک چشم را درگیر می‌کند و پس از مدت کوتاهی، چشم دیگر نیز علائم مشابهی را نشان می‌دهد. از جمله نشانه‌های بارز این بیماری می‌توان به سوزش چشم، خارش، قرمزی و ترشحات چسبناک اشاره کرد که اغلب در ساعات صبح باعث چسبیدن پلک‌ها به یکدیگر می‌شود.
راه‌های انتقال و پیشگیری
این بیماری عمدتاً از طریق تماس مستقیم با وسایل شخصی آلوده مانند حوله، دستمال، یا تماس دست و بزاق فرد مبتلا منتقل می‌شود. دکتر ده‌یوده تأکید کرد که رعایت بهداشت فردی نقش مهمی در جلوگیری از شیوع این بیماری دارد. شست‌وشوی مکرر دست‌ها، استفاده نکردن از وسایل شخصی دیگران و دور نگه‌داشتن وسایل آلوده از دسترس سایر اعضای خانواده از جمله اقدامات مؤثر در پیشگیری است.
درمان و مراقبت‌های لازم
درمان سرماخوردگی چشمی مشابه سرماخوردگی معمولی، حمایتی است و معمولاً طی یک تا دو هفته علائم بهبود می‌یابد. با این حال، در صورت بروز علائمی مانند درد شدید، تاری دید یا حساسیت زیاد به نور، مراجعه فوری به چشم‌پزشک ضروری است تا از بروز عوارض جدی‌تر جلوگیری شود.
توصیه‌های مهم برای والدین در زمینه سلامت چشمی کودکان
دکتر ده‌یوده همچنین به نقش استفاده از گوشی‌های هوشمند در سلامت چشمی کودکان اشاره کرد و توصیه‌هایی برای والدین ارائه داد. به گفته وی، کودکان زیر ۵ سال بهتر است تا حد امکان از این وسایل استفاده نکنند. برای گروه سنی ۵ تا ۱۰ سال، استفاده روزانه نباید از یک ساعت فراتر رود و برای کودکان بالای ۱۰ سال، حداکثر زمان مجاز دو ساعت در روز است. استفاده ممتد از صفحه‌نمایش‌ها توصیه نمی‌شود و حضور حداقل دو ساعت در فضای باز و رعایت فاصله مناسب (۳۰ تا ۴۰ سانتی‌متر) از صفحه نمایش می‌تواند به حفظ سلامت چشم کمک کند.
سرماخوردگی چشمی اگرچه بیماری خطرناکی نیست، اما به‌دلیل سرعت بالای انتقال و علائم آزاردهنده‌اش، نیازمند توجه جدی به اصول بهداشتی و مراقبت‌های فردی است. آگاهی و پیشگیری، بهترین راه برای کنترل این بیماری در محیط‌های خانوادگی و اجتماعی محسوب می‌شود.
