کشف انقلابی در درمان بیخوابی؛ دانشمندان مغز موشها را با پالسهای نوری فریب دادند
محققان در یک آزمایش پیشگامانه موفق شدند با استفاده از پالسهای نوری، بخشهایی از مغز موشهای بیدار و خسته را…
Author: مهرنوش پاشا
مهرنوش پاشا
مهرنوش پاشا نویسنده و تولیدکننده محتوای تخصصی در حوزه سلامت، زیبایی و مراقبتهای دهان و دندان است که با تمرکز بر ارائه اطلاعات علمی، کاربردی و قابل اعتماد، به ارتقای آگاهی مخاطبان کمک میکند. او با رویکردی مبتنی بر منابع معتبر پزشکی و استانداردهای روز، تلاش دارد مطالبی دقیق، بهروز و قابل فهم برای عموم خوانندگان ارائه دهد.
تجربه و تخصص
مهرنوش پاشا در زمینه نگارش مقالات سلامت و زیبایی، بهویژه موضوعات مرتبط با بهداشت دهان و دندان، مراقبتهای پوستی و سبک زندگی سالم فعالیت مستمر دارد. تجربه او در تولید محتوای آموزشی برای وبسایتها و مجلات تخصصی باعث شده مطالبش علاوه بر جنبه علمی، از نظر کاربردی نیز برای مخاطبان مفید باشد.
رویکرد حرفهای
در نگارش مقالات، او بر اصول زیر تأکید دارد:
استفاده از منابع علمی معتبر و بهروز
سادهسازی مفاهیم تخصصی برای مخاطب عمومی
ارائه توصیههای ایمن و مبتنی بر شواهد
پرهیز از ادعاهای اغراقآمیز در حوزه سلامت و زیبایی
هدف از فعالیت در نوبیدنت
هدف مهرنوش پاشا از همکاری با مجله سلامتی و زیبایی نوبیدنت، ارائه محتوایی قابل اعتماد است که به خوانندگان کمک کند تصمیمهای آگاهانهتری درباره سلامت و زیبایی خود بگیرند. او باور دارد دسترسی به اطلاعات صحیح، نخستین گام در مسیر پیشگیری و مراقبت مؤثر است.
راز محبوبیت آلوئهورا؛ از ژل آفتابسوختگی تا نوشیدنی پرطرفدار سلامتی
شاید تا همین چند سال پیش، تصویر آلوئهورا در ذهن بسیاری از ما به ژل خنککننده سبز رنگی محدود میشد…
وقتی خرها درمانگر میشوند؛ روایتی از یک تجربه نوین در رواندرمانی پاریس
در یک بیمارستان روانپزشکی در حومه پاریس، خرها به بخشی از فرآیند درمان بیماران مبتلا به اختلالات روانی تبدیل شدهاند…
چرا تأثیر قهوه بر افراد متفاوت است؟؛ از ژنتیک تا عملکرد مغز
برای برخی افراد، نوشیدن یک فنجان قهوه به معنای شروع یک روز پرانرژی، متمرکز و آرام است، اما برای گروهی…
معجزه لیزر فرکشنال co2 در لاغری و زیبایی سال 2026
لیزر فرکشنال CO2؛ راهکاری پیشرفته برای جوانسازی پوست و درمان اسکارها پوست سالم، شفاف و جوان یکی از مهمترین عوامل…
نوشابههای انرژیزا؛ تهدیدی جدی برای سلامت قلب با کافئین و محرکهای پنهان
متخصصان قلب نسبت به مصرف مکرر نوشابههای انرژیزا هشدار دادهاند و تأکید میکنند که کافئین بالا و ترکیبات محرک موجود…
۵ باور اشتباه درباره سرطان پروستات که زندگی بیماران را تحت تأثیر قرار میدهد
یک متخصص انکولوژی بریتانیایی با اشاره به باورهای نادرست رایج درباره سرطان پروستات، تأکید کرد که این بیماری با پیشرفتهای…
حذف کامل کربوهیدراتها، بزرگترین اشتباه در کنترل قند خون
متخصصان تغذیه هشدار میدهند که حذف کامل نان، برنج و میوه برای کنترل قند خون، رویکردی نادرست و معکوس است…
راهکار استفاده درست از وازلین؛ متخصصان پوست بهترین روش مصرف را اعلام کردند
وازلین یا ژل نفتی یکی از شناختهشدهترین محصولات مراقبت از پوست است که به دلیل قدرت بالای حفظ رطوبت، در…
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران: در بیمارستان روانپزشکی هر یکی دو ماه مورد کودکآزاری داریم؛ بسیاری از موارد افشا نمیشود
مهدیه صالحی، فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان، با اشاره به حادثه کودکآزاری در سنندج، اظهار داشت: سوءاستفاده از کودکان…
ارتباط مراحل اولیه بیماری التهابی روده با تغییرات در باکتریهای روده
بررسی جدید پژوهشگران دانشگاه بیرمنگام نشان داده است که تغییرات اولیه در باکتریهای روده ممکن است نشاندهنده شروع بیماری التهابی…
متخصص طب فیزیکی هشدار داد: درد پاشنه پای خود را به اشتباه «خار پاشنه» نخوانید؛ علت اصلی التهاب فاشیای کف پا است
درد پاشنه پا یکی از شایعترین شکایات اسکلتی عضلانی است که سالانه شمار زیادی از بیماران را به کلینیکهای توانبخشی…
متخصص زنان هشدار داد: بیخوابی در بارداری خطر دیابت، فشار خون و زایمان زودرس را افزایش میدهد
دکتر سعیده برزین، متخصص زنان و زایمان، با تأکید بر اهمیت حیاتی خواب کافی در دوران بارداری، اعلام کرد که…
مطالعه جدید: مصرف روزانه آووکادو بار گلیسمی رژیم غذایی را کاهش میدهد؛ گامی مؤثر در کنترل قند خون
پژوهشگران در یک کارآزمایی شش ماهه دریافتند که مصرف روزانه یک آووکادوی بزرگ، بار گلیسمی رژیم غذایی را به طور…
چرا در دوران یائسگی چاق میشویم؟ متخصصان: کاهش عضلات و کمتحرگی مقصران اصلی هستند
افزایش وزن در دوران یائسگی یکی از رایجترین دغدغههای زنان میانسال است، اما برخلاف باور عمومی، تنها هورمونها عامل این…
متخصصان پوست: خارش پیشانی میتواند از کلاه و حساسیت تا عفونت قارچی ریشه داشته باشد
خارش پیشانی اگرچه معمولاً موقتی و بیخطر است، اما در مواردی میتواند آزاردهنده و نگرانکننده باشد. کارشناسان میگویند این عارضه…
متخصص قلب چهار راهکار ساده برای خواب راحت و عمیق معرفی کرد
دکتر جرمی لندن، متخصص قلب، با تأکید بر اینکه خواب باکیفیت تنها به تعداد ساعتها بستگی ندارد، چهار عادت ساده…
راهنمای خرید بهترین کرم ضد آفتاب برای هر نوع پوست + مرجع معتبر برای خرید
انتخاب یک ضدآفتاب مناسب به معنای تهیه یک محافظ هوشمند متناسب با نیازهای منحصر به فرد پوست شما است. هر…
هر درد تیزی در قفسه سینه نشانه حمله قلبی است؟ متخصص قلب پاسخ داد
یک متخصص قلب و عروق درباره درد تیز قفسه سینه پاسخ داد: هر درد تیزی در قفسه سینه لزوماً نشانه…
چرا کودکان دچار تنبلی چشم میشوند؟ علائم هشداردهنده را بشناسید
تعادل نداشتن ماهیچههای چشم، تفاوت در وضوح بینایی دو چشم و گاهی مشکلاتی مانند آب مروارید میتوانند ناحیه کدری در…
چرا برخی مردان همیشه آرام هستند؟ راز سکوتهایی که به انفجار ختم میشود
بسیاری از مردان از کودکی یاد گرفتهاند احساساتشان را کمتر نشان دهند و هنوز هم در بعضی خانوادهها، ناراحتی و…
پروبیوتیکها؛ امیدی تازه برای پیشگیری از اوتیسم و بیشفعالی در نوزادان پرخطر
مطالعه جدید نشان میدهد نوزادانی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر ابتلا به اوتیسم و بیشفعالی هستند، اگر در…
این چند اشتباه باعث پوسیدگی دندان میشود؛ از مسواک زدن بلافاصله بعد از غذا تا نابودی باکتریهای مفید
خیلی از ما وقتی مسواک میزنیم ناخودآگاه اشتباهاتی انجام میدهیم که میتواند روی لثه، پوسیدگی دندان و سلامت کلی بدن…
خداحافظی با جای جوش؛ ۱۱ روش درمانی که واقعاً جواب میدهند (از لیزر تا فیلر و میکرونیدلینگ)
آکنه یکی از شایعترین مشکلات پوستی است و حدود ۸۰ درصد افراد بین ۱۱ تا ۳۰ سال آن را تجربه…
سردرد صبحگاهی را جدی بگیرید؛ فشار خون و آپنه خواب در کمین هستند
یک متخصص مغز و اعصاب هشدار داد: سردرد صبحگاهی میتواند نشانه بیماریهای خطرناکی مانند فشار خون بالا، آپنه خواب و…
راهنمای انتخاب کرم دور چشم بر اساس سن؛ از ۲۰ سالگی تا بالای ۵۰
متخصصان پوست تأکید میکنند که استفاده از کرم دور چشم نباید تا ظهور چین و چروکها به تأخیر بیفتد؛ بهترین…
ریزهخواری هیجانی؛ وقتی غذا جای آرامش مینشیند
روانشناسان میگویند ریزهخواری هیجانی ریشه در احساسات دارد نه گرسنگی واقعی؛ مغز با خوردن خوراکیهای شیرین یا چرب، مواد آرامبخش…
پاکسازی بهاره بدن بدون دارو؛ ۵ تدبیر طب ایرانی برای ریشهکنی آلرژی و کسالت بهاری
پیشگیری از آلرژی با پاکسازی بدن؛ چرا فصل بهار بهترین زمان برای دفع مواد زائد است؟ دکتر ابراهیم خادم، پزشک…
ابلاغ شیوهنامه جدید واردات لوازم آرایشی از طریق کولبری و ملوانی؛ مسئولیت اصالت و سلامت کالا بر عهده واردکنندگان است
مدیرکل امور فرآوردههای آرایشی و بهداشتی: ورود کالاهای بدون پروانه بهداشتی و برچسب فارسی ممنوع است دکتر محمود آلبویه، مدیرکل…
۵ علت شایع کمبود آهن در زنان؛ از قاعدگی شدید تا بارداری و رژیم غذایی نامناسب
چرا زنان بیشتر از مردان در معرض کمبود آهن هستند؟/ خستگی و کاهش تمرکز را جدی بگیرید کمبود آهن در…