Category: سلامت

بر اساس تحقیقات جدید، بسیاری از مبتلایان به سندرم خستگی مزمن دچار الگوهای تنفسی ناسازگار هستند؛ مانند تنفس سطحی، سریع…

زردچوبه یکی از ادویه‌های پرمصرف در طب سنتی و تغذیه مدرن است. ماده فعال آن، کورکومین، دارای خواص ضدالتهابی و…

اهمیت زمان مصرف مکمل‌ها کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که علاوه بر انتخاب نوع مکمل، زمان مصرف آن‌ها نقش مهمی در…

استفاده از واقعیت مجازی برای تقویت تعادل سالمندان پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که بهره‌گیری از فناوری واقعیت مجازی می‌تواند به…

کبد چرب و علائم ظاهری آن کارشناسان سلامت تأکید دارند که کبد چرب یکی از بیماری‌های خاموش است که در…

ارتباط اختلالات خوردن با سلامت کودکان پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که اختلالات خوردن مادر می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت کودکان…

ورزش و سلامت قلب؛ همیشه رابطه‌ای مثبت نیست ورزش به‌طور معمول یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها برای حفظ سلامت قلب و…

عوامل ژنتیکی و زیستی یکی از دلایل مهم ابتلا به افسردگی، سابقه خانوادگی است. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که در…

خونریزی گوارشی نشانه‌ای هشداردهنده فراتر از هموروئید پزشکان تأکید می‌کنند که خونریزی گوارشی نباید به‌طور خودکار به هموروئید نسبت داده…

اهمیت امگا ۳ در سلامت بدن امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری است که بدن قادر به تولید آن…

چاقی کودکان در ایران دیگر تنها یک دغدغه زیبایی‌شناختی نیست؛ این معضل پیچیده بهداشتی که ریشه‌های عمیقی در تغییرات سبک…

در دنیای امروز که تمایل به استفاده از روش‌های طبیعی برای حفظ سلامتی رو به افزایش است، چای ترش، این…

درک عمومی از مشکلات گوارشی اغلب به علائمی چون نفخ و دل‌درد محدود می‌شود. اما متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که…

انتخاب میان‌وعده‌های سالم و مغذی همواره دغدغه بسیاری از افراد در مسیر دستیابی به سبک زندگی سالم است. در میان…

با فرارسیدن فصول سرد سال، تمایل به نوشیدنی‌های گرم مانند شکلات داغ افزایش می‌یابد؛ نوشیدنی‌ای که برای بسیاری، نمادی از…

زالزالک، این میوه کوچک و قرمز رنگ که از دیرباز در طب سنتی جایگاهی ویژه داشته است، این روزها بیش…

در جهانی که مقاومت آنتی‌بیوتیکی به یکی از بزرگترین چالش‌های سلامت تبدیل شده است، یک روش درمانی نامتعارف اما به‌شدت…

کبد چرب، عارضه‌ای رو به افزایش در جامعه امروز، نتیجه سبک زندگی مدرن و رژیم‌های غذایی نامناسب است که سلامت…

تحقیقات جدید در حوزه سلامت نشان می‌دهد که تنظیم برنامه خواب می‌تواند به عنوان یک استراتژی ساده و در عین…

تحقیقات نوین در حوزه سرطان‌شناسی، به درک عمیق‌تری از چگونگی پیشرفت بیماری به سمت مرگ دست یافته است. یک مطالعه…

ویتامین D، که به «ویتامین آفتاب» شهرت دارد، عنصری حیاتی برای حفظ سلامت عمومی بدن، به‌ویژه استحکام استخوان‌ها، تقویت سیستم…

در حالی که عموماً نگاه‌ها به خطرات تنفسی آلودگی هوا معطوف است، متخصصان هشدار می‌دهند که این معضل زیست‌محیطی به…

در گمان بسیاری، اصطلاح «دیابت عصبی» به نوعی از دیابت اطلاق می‌شود که مستقیماً ناشی از فشارهای روانی و استرس…

با گسترش شهرنشینی و افزایش آلاینده‌های زیست‌محیطی، آلودگی هوا به یکی از جدی‌ترین تهدیدات سلامت انسان تبدیل شده است. این…

احساس سرما در بدن، به خصوص زمانی که مداوم باشد و با وجود دمای طبیعی محیط رخ دهد، می‌تواند فراتر…

نتایج یک مطالعه جامع که اخیراً از ایتالیا منتشر شده است، یافته‌ای غیرمنتظره را در حوزه سلامت عمومی فاش می‌کند:…

پژوهشگران در مطالعه‌ای پیشگامانه، رویکرد درمانی جدیدی را برای دیابت نوع ۱ معرفی کرده‌اند که می‌تواند سیستم ایمنی بدن را…

نتایج یک مطالعه علمی بی‌سابقه نشان می‌دهد که چگونه بدن انسان در طول یک هفته روزه کامل، خود را به…

دکتر شیرین افهمی، فوق‌تخصص برجسته پیشگیری و کنترل عفونت، با تأکید بر خطرات فزاینده استفاده بی‌رویه و خودسرانه از آنتی‌بیوتیک‌ها،…

دانشمندان به پیشرفت چشمگیری در درک و مبارزه با معضل جهانی چاقی دست یافته‌اند. تحقیقات تازه از دانشگاه یوتا، مسیر…