اخبار و نکات سلامتی را بخوانید
در پی نگرانی‌های اخیر در خصوص تامین شیر خشک برای نوزادان، سازمان غذا و دارو با اجرای برنامه‌های حمایتی از داروخانه‌ها و تولیدکنندگان، گام‌های مهمی در جهت بهبود وضعیت توزیع شیر خشک برداشته است. علی صفا، سرپرست فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، با اعلام این خبر،…
یک مطالعه جدید نشان داده است که ارتباط تنگاتنگی بین سلامت دهان و سلامت مغز وجود دارد. محققان دریافته‌اند که بیماری لثه می‌تواند به طور قابل توجهی بر عملکرد مغز تأثیر گذاشته و خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر را افزایش دهد. در این مطالعه، محققان با استفاده از…
مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف هویج می‌تواند به بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. محققان در مطالعه‌ای بر روی موش‌ها دریافتند که ترکیبات فعال زیستی موجود در هویج، توانایی بدن را در تنظیم قند خون افزایش داده و بر ترکیب باکتری‌های روده…
مطالعات اخیر نشان داده‌اند که تناسب اندام، حتی مهم‌تر از وزن ایده‌آل، بر طول عمر افراد تأثیرگذار است. این بدان معناست که افراد چاقی که تناسب اندام خوبی دارند، نسبت به افرادی با وزن طبیعی که فعالیت بدنی کمی دارند، عمر طولانی‌تری خواهند داشت. تحقیقات گسترده‌ای که روی بیش از…
در دومین کمیسیون پزشکی بنیاد بیماری‌های نادر ایران، ۵ بیماری نادر جدید شناسایی و به لیست رسمی بیماری‌های نادر کشور اضافه شد. با این کشف، تعداد بیماری‌های نادر ثبت شده در ایران به ۴۵۶ نوع رسید. این کمیسیون با حضور متخصصان برجسته در حوزه‌های مختلف پزشکی، پرونده‌های پزشکی بیماران ثبت…
دیابت به عنوان یکی از بیماری‌های مزمن و خطرناک، به سرعت در حال گسترش در ایران است. آمارها نشان می‌دهند که حدود ۱۰ تا ۱۴ درصد از جمعیت کشور به دیابت مبتلا هستند که این رقم بسیار نگران‌کننده است. عوامل مختلفی در افزایش شیوع دیابت در ایران نقش دارند. سبک…
معاون بهداشت وزیر بهداشت، علیرضا رئیسی، در اظهاراتی مهم، عامل اصلی آلودگی هوا را وسایل نقلیه متحرک عنوان کرده است. وی بر این باور است که حدود 60 درصد آلودگی هوا ناشی از خودروهای شخصی، موتورسیکلت‌ها، اتوبوس‌ها و کامیون‌ها است. آلودگی هوا ناشی از وسایل نقلیه، عواقب جدی برای سلامت…
مطالعات اخیر نشان میدهد که شیوع سرطان پستان در میان زنان زیر ۵۰ سال به طور قابل توجهی در حال افزایش است. این افزایش به ویژه در مورد تومورهای گیرنده استروژن مثبت، نوعی سرطان پستان که به هورمون استروژن حساس است، چشمگیر است. پژوهشگران بر این باورند که عوامل مختلفی…
مطالعات جدید نشان میدهد که خطر ابتلا به زوال عقل در افراد بالای ۵۵ سال به طور قابل توجهی افزایش یافته است. بر اساس این تحقیقات، تا سال ۲۰۶۰، تعداد مبتلایان به زوال عقل در ایالات متحده تقریباً دو برابر خواهد شد. محققان بر این باورند که عوامل مختلفی از…
در هفته گذشته، اورژانس تهران شاهد افزایش قابل توجه تعداد ماموریت‌ها بوده است. بر اساس گزارش رئیس سازمان اورژانس استان تهران، در این مدت بیش از ۲۴ هزار تماس با ۱۱۵ ثبت شده است که منجر به انجام بیش از ۵ هزار اعزام به مراکز درمانی و بیش از ۱۱…
مطالعات جدید نشان می‌دهند که زندگی در نزدیکی فرودگاه‌ها و قرار گرفتن در معرض صدای بلند هواپیما می‌تواند به طور جدی بر سلامت قلب تأثیر بگذارد. محققان در مطالعه‌ای جامع دریافتند افرادی که در معرض سطوح بالای صدای هواپیما قرار دارند، ۱۰ تا ۲۰ درصد بیشتر از سایرین دچار مشکلات…
ویتامین D یکی از مهم‌ترین ویتامین‌هایی است که برای حفظ سلامت بدن ضروری است. این ویتامین نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، سلامت استخوان‌ها، پیشگیری از بیماری‌های قلبی و کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها ایفا می‌کند. با این حال، بسیاری از افراد از میزان ویتامین D مورد نیاز بدن…
گیاهان دارویی از دیرباز به عنوان درمانگر بسیاری از بیماری‌ها، از جمله سرماخوردگی، مورد استفاده قرار می‌گرفته‌اند. آویشن، اسطوخودوس، بابونه، بهارنارنج، بیدمشک و زنجبیل از جمله گیاهانی هستند که به دلیل خواص ضدالتهابی، ضدویروسی و آرام‌بخش خود، در درمان سرماخوردگی بسیار موثرند. آویشن: این گیاه با خواص ضدعفونی‌کننده و ضدباکتریایی…
فراموشی در جوانان، موضوعی است که بسیاری را نگران می‌کند. در حالی که بسیاری از افراد این مشکل را به آلزایمر ربط می‌دهند، یک متخصص مغز و اعصاب، اضطراب را عامل اصلی فراموشی در سنین ۲۰ تا ۵۰ سالگی معرفی کرده است. دکتر مهدی خواجوی، جراح مغز و اعصاب، تاکید…
در دنیای امروز، حفظ سلامت دهان و دندان از اهمیت بالایی برخوردار است. یکی از تخصص‌های مهم در دندانپزشکی، درمان ریشه یا اندودانتیکس است. متخصصین این حوزه، با هدف حفظ دندان‌های بیماران، به درمان مشکلات داخل دندان می‌پردازند. مجید کاظم، استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و یکی از متخصصین…
آلودگی هوا، به ویژه در شهرهای صنعتی و بزرگ، به عنوان یکی از مهم‌ترین عوامل محیطی تهدیدکننده سلامت انسان شناخته می‌شود. مطالعات متعدد نشان می‌دهند که ذرات معلق موجود در هوای آلوده با نفوذ به عمق ریه‌ها و ورود به جریان خون، باعث ایجاد التهاب مزمن و آسیب به سلول‌ها…
تحقیقات جدید نشان میدهد که زمان مصرف قهوه می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت و طول عمر افراد داشته باشد. بر اساس این مطالعات، افرادی که عادت به نوشیدن قهوه در صبح دارند، نسبت به سایرین کمتر در معرض خطر مرگ زودرس و بیماری‌های قلبی عروقی قرار دارند. محققان با…
مطالعات اخیر نشان می‌دهند که رژیم غذایی مدیترانه‌ای، علاوه بر فواید شناخته شده‌اش برای سلامت قلب و کاهش وزن، می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه نیز کمک کند. در یک مطالعه جدید بر روی موش‌ها، محققان دریافتند که موش‌هایی که از رژیم مدیترانه‌ای غنی از روغن زیتون، ماهی…
مطالعه‌ای جدید پرده از رازی هولناک برداشته است: نوشیدنی‌های شیرین، آن هم شیرین شده با شکر، سالانه جان ۳۴۰ هزار نفر را می‌گیرند. این نوشیدنی‌های به ظاهر بی‌ضرر، عامل اصلی شیوع دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی عروقی شناخته شده‌اند. قاره‌های در معرض خطر: آفریقا و آمریکای لاتین این مطالعه…
فریب ظاهر فریبنده را نخورید! در دنیای پر زرق و برق آرایش و زیبایی، محصولات تقلبی و فاقد مجوز بهداشتی همچون خوره ای به جان سلامت پوست و مو افتاده‌اند. بسیاری از افراد به دنبال دستیابی به زیبایی و جوانی، بدون آگاهی از خطرات محصولات تقلبی، به سمت خرید این…
طاسی مردانه، پدیده‌ای است که بسیاری از مردان در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. اگرچه عوامل ژنتیکی نقش مهمی در بروز این مشکل ایفا می‌کنند، اما مطالعات اخیر نشان می‌دهند که عوامل محیطی و سبک زندگی نیز می‌توانند بر شدت و شیوع طاسی تأثیرگذار باشند. غربی‌ها و طاسی؛…
ویتامین D، این ویتامین آفتاب، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند. از تقویت استخوان‌ها گرفته تا تنظیم سیستم ایمنی، ویتامین D در بسیاری از فرآیندهای حیاتی بدن دخیل است. کمبود این ویتامین می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. در این مقاله به بررسی علائم…
دکتر پریسا طاهرزاده بروجنی، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی ناباروری، در گفت‌وگویی با مهر به بررسی علل زایمان زودرس و ناباروری در زنان پرداخت و راهکارهایی برای پیشگیری و درمان این مشکلات ارائه کرد. زایمان زودرس؛ تهدیدی برای سلامت مادر و جنین زایمان زودرس یکی از مهم‌ترین مشکلات…
سنگ کلیه یکی از بیماری‌های شایع ادراری است که با تشکیل کریستال‌های سخت در کلیه‌ها همراه است. این کریستال‌ها می‌توانند به دلایل مختلفی مانند کم‌آبی بدن، رژیم غذایی نامناسب و برخی بیماری‌های زمینه‌ای ایجاد شوند. خوشبختانه، برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند در کاهش درد و تسریع دفع سنگ کلیه موثر باشند. در…
کدو تنبل، این میوه پاییزی خوشمزه، علاوه بر طعم شیرین و دلپذیر، خواص درمانی فراوانی دارد که یکی از مهم‌ترین آن‌ها، تاثیر مثبت بر سلامت قلب و عروق و کاهش سطح کلسترول خون است. مطالعات نشان داده‌اند که کدو تنبل سرشار از مواد مغذی ارزشمندی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و…
مطالعات اخیر نشان می‌دهند که برخی رژیم‌های غذایی خاص، از جمله رژیم کتوژنیک، می‌توانند در کاهش رشد تومورهای سرطانی نقش موثری داشته باشند. سرطان یکی از بیماری‌های پیچیده و تهدیدکننده زندگی است که سالانه جان میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان می‌گیرد. در سال‌های اخیر، محققان به دنبال راه‌های جدیدی…
یک مطالعه جدید نشان میدهد که صرف یک صبحانه سالم و متعادل می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب ایفا کند. محققان اسپانیایی در این مطالعه به بررسی تأثیر مقدار و کیفیت صبحانه بر شاخص‌های سلامت قلبی عروقی پرداختند. نتایج این مطالعه نشان میدهد که مصرف ۲۰ تا ۳۰ درصد…
تغذیه با شیر مادر، بهترین هدیه‌ای است که یک مادر می‌تواند به فرزند خود بدهد. شیر مادر نه تنها یک منبع غذایی کامل و متعادل برای نوزاد است، بلکه حاوی آنتی‌بادی‌ها و عوامل ایمنی است که از نوزاد در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند. مژگان مظلوم، متخصص تغذیه نوزادان، بر اهمیت…
ویتامین C، این ویتامین کوچک اما پرقدرت، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند. از تقویت سیستم ایمنی تا بهبود زخم و تولید کلاژن، ویتامین C در بسیاری از فرایندهای حیاتی بدن دخیل است. با این حال، کمبود این ویتامین می‌تواند عوارض جدی و گاه جبران‌ناپذیری را به…
کاهش وزن و رسیدن به اندامی متناسب، آرزوی بسیاری از افراد است. علاوه بر ورزش، رژیم غذایی سالم نیز نقش بسیار مهمی در این مسیر ایفا می‌کند. برخی از غذاها نه تنها چاق‌کننده نیستند، بلکه به دلیل خواص منحصر به فرد خود می‌توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند.…
