• پ. شهریور ۶ام, ۱۴۰۴

مجله سلامتی و زیبایی نوبیدنت

اخبار و نکات سلامتی را بخوانید

سلامت

  • Home
  • رعایت زمان مناسب خواب و مدیریت عوامل روانی؛ کلید مقابله با بی‌خوابی شبانه

رعایت زمان مناسب خواب و مدیریت عوامل روانی؛ کلید مقابله با بی‌خوابی شبانه

بی‌خوابی به‌عنوان یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب، می‌تواند سلامت روان و عملکرد روزانه افراد را تحت‌تأثیر قرار دهد. طبق بررسی‌های متخصصان، حدود ۷۵ درصد موارد بی‌خوابی منشأ روانشناختی دارند و…

اهمیت تغذیه صحیح در پیشگیری و کاهش آسیب‌های کبدی؛ رژیم غذایی جایگزین مکمل‌ها شود

در سال‌های اخیر، روند ابتلا به بیماری‌های کبدی از جمله کبد چرب و سیروز افزایش قابل توجهی یافته و متخصصان تاکید دارند که اصلاح الگوی تغذیه، نقش محوری در حفظ…

مصرف بی‌رویه مکمل‌های دارویی بدون تجویز پزشک ممنوع است؛ هشدار درباره خوددرمانی و تقویت نادرست سیستم ایمنی

یک متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، درباره افزایش استفاده خودسرانه از مکمل‌های دارویی هشدار داد و تأکید کرد: تقویت سیستم ایمنی بدن، فرآیندی چندجانبه است…

افزایش بیماری‌های گوارشی در فصل تابستان؛ هشدار متخصص درباره مصرف غذاهای غیربهداشتی

با آغاز فصل گرما، شیوع بیماری‌های گوارشی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. افزایش دما، تسهیل رشد میکروب‌ها و کاهش رعایت بهداشت فردی از عوامل اصلی شیوع این اختلالات در…

هشدار درباره افزایش اشعه فرابنفش در تهران؛ آسیب‌های پنهان UV فراتر از گرماست

با افزایش شاخص اشعه فرابنفش (UV) در تهران، پزشکان هشدار می‌دهند که تصور رایج مبنی بر ارتباط مستقیم UV با گرمای هوا نادرست است و زاویه تابش خورشید عامل اصلی…

بازگشت کرونا به صدر ویروس‌های تنفسی کشور؛ هشدار وزارت بهداشت درباره افزایش شیوع

در جدیدترین گزارش پایش ویروس‌های تنفسی کشور، ویروس کرونا دوباره به عنوان شایع‌ترین عامل بیماری‌های حاد تنفسی در ایران شناخته شده است. این روند نگران‌کننده بیانگر لزوم توجه مجدد به…

تمدید مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی وزارت بهداشت تا اول مرداد ۱۴۰۴

سازمان اداری و استخدامی کشور اعلام کرد: فرصت ثبت‌نام در آزمون استخدامی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای داوطلبان علاقه‌مند، به مدت دو روز دیگر تمدید شده است. بر…

آغاز توزیع کارت ورود به جلسه آزمون صلاحیت حرفه‌ای روانشناسان و مشاوران

سازمان سنجش آموزش کشور با صدور اطلاعیه‌ای از آغاز فرآیند انتشار کارت ورود به جلسه سومین آزمون صلاحیت حرفه‌ای روانشناسان و مشاوران نظام روانشناسی کشور خبر داد. این آزمون، روز…

هر ۷دقیقه یک ایرانی مبتلا به آلزایمر می‌شود

با توجه به روند صعودی ابتلا به اختلالات مغزی در کشور، متخصصان نسبت به شیوع روزافزون بیماری آلزایمر و خطرات ناشی از تأخیر در درمان سکته مغزی هشدار داده‌اند. آمارها…

ابطال ممنوعیت فعالیت پزشکان عمومی در خدمات زیبایی؛ نگاهی به پشت‌پرده تصمیم وزارت بهداشت و رأی دیوان عدالت اداری

در پی شکایت سازمان نظام پزشکی از تصمیم وزارت بهداشت در زمستان ۱۴۰۲ مبنی بر ممنوعیت فعالیت پزشکان عمومی در حوزه خدمات زیبایی، دیوان عدالت اداری این حکم را باطل…

ابلاغ رسمی ۲۴ راهنمای بالینی و پروتکل دارویی جدید توسط وزارت بهداشت

وزارت بهداشت در راستای ارتقای کیفیت خدمات درمانی و استانداردسازی فرآیندهای پزشکی، طی خرداد و تیرماه سال جاری ۲۴ راهنمای تجویز دارو و پروتکل‌ درمانی را به مراکز درمانی سراسر…

۶ عامل هشداردهنده در سلامت قلب؛ متخصص قلب از خطرات پنهان تا راهکارهای پیشگیری می‌گوید

دکتر دیمتری یارانوف، متخصص قلب از مرکز پزشکی ممفیس، بر پایه سال‌ها تجربه بالینی، شش عامل کلیدی در بروز بیماری‌های قلبی را برشمرده که توجه به آن‌ها می‌تواند نقش مؤثری…

امکان تغییر شغل‌محل انتخابی آزمون فراگیر وزارت بهداشت فراهم شد؛ فرصت چهار روزه برای ویرایش اطلاعات ثبت‌نامی

مرکز آزمون جهاد دانشگاهی اعلام کرد که داوطلبان سیزدهمین آزمون مشترک دستگاه‌های اجرایی کشور، ویژه بخش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، می‌توانند شغل‌محل انتخابی خود را تغییر دهند. این…

هشدار سازمان غذا و دارو درباره سلول‌درمانی در مراکز فاقد مجوز

سازمان غذا و دارو نسبت به افزایش موارد استفاده غیرمجاز از سلول‌درمانی و اگزوزوم‌تراپی در مراکز فاقد مجوز هشدار داد و بر لزوم رعایت کامل ضوابط علمی، اخلاقی و نظارتی…

امامعلی حبیبی، اسطوره کشتی ایران در بیمارستان بستری شد؛ بهبودی تدریجی پس از حمله قلبی و عفونت ریوی

متخصصان دانشگاه علوم پزشکی بابل از بستری شدن امامعلی حبیبی، قهرمان نامدار کشتی ایران، در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان شهید یحیی‌نژاد بابل به دلیل حمله قلبی و عفونت ریوی خبر…

تأمین ۸۰۰ میلیون دلار ارز برای دارو و تجهیزات پزشکی تا نیمه تیرماه ۱۴۰۴

معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو از تأمین بیش از ۸۰۰ میلیون دلار ارز برای واردات دارو، تجهیزات پزشکی و فرآورده‌های سلامت‌محور در چهار ماهه نخست سال…

هشدار متخصصان درباره تأثیر منفی استفاده مداوم از GPS بر عملکرد مغز

پژوهش‌های علوم اعصاب نشان می‌دهد وابستگی مداوم به اپلیکیشن‌های مسیریاب مانند Google Maps، بلد و نشان می‌تواند به مرور عملکرد شناختی مغز انسان را تضعیف کند؛ موضوعی که در دنیای…

تغذیه ترمیمی برای پوست آفتاب‌سوخته؛ خوراکی‌هایی که روند بهبود را تسریع می‌کنند

آفتاب‌سوختگی یکی از مشکلات شایع فصل تابستان است که اغلب همراه با التهاب، قرمزی، خشکی یا حتی درد در پوست بروز می‌کند. اگرچه درمان اصلی این آسیب، پرهیز از نور…

چگونه توده‌های غول‌پیکر در بدن جا می‌گیرند؟ روایت جراحی‌های پیچیده و پیامدهای خاموش تومورها

توده‌های شکمی با وزنی فراتر از ۱۰ تا ۳۰ کیلوگرم، یکی از پدیده‌های شگفت‌آور دنیای پزشکی هستند که در مواردی نادر، بدون علائم مشخص تا سال‌ها در بدن بیمار رشد…

دیابت نوع ۵؛ شناسایی نوعی تازه از دیابت با منشأ سوءتغذیه در کشورهای کم‌درآمد

شناخت دیابت نوع ۵ به‌عنوان شکلی مستقل از بیماری دیابت، افق تازه‌ای را پیش روی پژوهشگران و پزشکان گشوده و نگاه علمی به این بیماری پیچیده را گسترده‌تر کرده است؛…

درمان کم‌خونی فقط با دارو و تغذیه نیست؛ نقش سبک زندگی و تشخیص دقیق در بهبود این عارضه

کم‌خونی یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی است که با کاهش تعداد گلبول‌های قرمز یا سطح هموگلوبین در خون شناخته می‌شود. این وضعیت می‌تواند با علائمی مانند خستگی، رنگ‌پریدگی، سرگیجه، سردی…

پایش سلامت غذا در سراسر کشور | نظارت ۵۶۰ آزمایشگاه بر ایمنی محصولات غذایی ایران

در راستای ارتقای ایمنی غذایی و مقابله با عرضه محصولات بی‌کیفیت، شبکه گسترده‌ای از آزمایشگاه‌های تخصصی در کشور به‌صورت شبانه‌روزی وضعیت سلامت مواد غذایی را پایش می‌کنند. بنا بر اعلام…

هشدار اورژانس تهران در پی افزایش دما: مراقب گرمازدگی باشید

با آغاز روزهای گرم تابستان، اورژانس تهران نسبت به افزایش خطر گرمازدگی هشدار داد و بر اهمیت انجام اقدامات پیشگیرانه و امدادی تأکید کرد. به گزارش خبرگزاری مهر، روابط عمومی…

نقش حیاتی تغذیه در دوران استراحت مطلق بارداری؛ کلید حفظ سلامت مادر و جنین

یکی از متخصصان برجسته حوزه زنان و زایمان تأکید کرد که تغذیه هدفمند و اصولی در دوران استراحت مطلق بارداری می‌تواند نقشی اساسی در بهبود وضعیت جسمی و روانی مادر…

درمان ترکیبی دارویی؛ رویکرد مؤثرتر برای مدیریت بیماری کلیوی در مبتلایان به دیابت نوع ۲

نتایج یک کارآزمایی بالینی تازه نشان می‌دهد که استفاده هم‌زمان از دو داروی فینرنون و امپاگلیفلوزین می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی عملکرد کلیوی بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ را بهبود بخشد…

پویش ملی «سلامت یاران وطن» از ۵ هزار داوطلب گذشت؛ مشارکت گسترده جامعه سلامت در خدمت‌رسانی

با گذشت تنها چند روز از آغاز رسمی پویش سراسری «سلامت یاران وطن»، شمار داوطلبان این حرکت ملی از مرز ۵ هزار نفر عبور کرده است؛ پویشی که با هدف…

تاثیر کیفیت آب بر سلامت افراد در جهان

سلامت انسان به طور مستقیم به کیفیت آبی که مصرف می‌کند وابسته است. آب، عنصری حیاتی برای حیات و عملکرد صحیح بدن است و مصرف آب ناسالم می‌تواند منجر به…

 پرخاصیت‌ترین سبزی‌ها کدامند؟

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که کدام سبزیجات بیشترین خواص را دارند؟ همه سبزیجات سرشار از مواد مغذی هستند، اما برخی از آنها از ارزش غذایی بالاتری…

 انواع فتیش جنسی عجیب که باور نمی‌کنید

گرایش‌های جنسی متنوعی وجود دارند که ممکن است برای برخی شگفت‌آور باشند. فتیشیسم، به طور کلی، جذب جنسی به اشیاء بی‌جان یا بخش‌هایی از بدن غیر از اندام‌های تناسلی است.…

نادری علیزاده جانشین آریان‌نژاد می‌شود

بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای بهبود سلامت دهان و دندان خود هستند. داشتن لبخندی زیبا و درخشان آرزوی بسیاری از ماست. اما حفظ سلامت دهان و دندان فراتر…