اخبار و نکات سلامتی را بخوانید
ویتامین D، این ویتامین آفتاب، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند. از تقویت استخوان‌ها گرفته تا تنظیم سیستم ایمنی، ویتامین D در بسیاری از فرآیندهای حیاتی بدن دخیل است. کمبود این ویتامین می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. در این مقاله به بررسی علائم…
دکتر پریسا طاهرزاده بروجنی، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی ناباروری، در گفت‌وگویی با مهر به بررسی علل زایمان زودرس و ناباروری در زنان پرداخت و راهکارهایی برای پیشگیری و درمان این مشکلات ارائه کرد. زایمان زودرس؛ تهدیدی برای سلامت مادر و جنین زایمان زودرس یکی از مهم‌ترین مشکلات…
سنگ کلیه یکی از بیماری‌های شایع ادراری است که با تشکیل کریستال‌های سخت در کلیه‌ها همراه است. این کریستال‌ها می‌توانند به دلایل مختلفی مانند کم‌آبی بدن، رژیم غذایی نامناسب و برخی بیماری‌های زمینه‌ای ایجاد شوند. خوشبختانه، برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند در کاهش درد و تسریع دفع سنگ کلیه موثر باشند. در…
کدو تنبل، این میوه پاییزی خوشمزه، علاوه بر طعم شیرین و دلپذیر، خواص درمانی فراوانی دارد که یکی از مهم‌ترین آنها، تاثیر مثبت بر سلامت قلب و عروق و کاهش سطح کلسترول خون است. مطالعات نشان داده‌اند که کدو تنبل سرشار از مواد مغذی ارزشمندی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و…
مطالعات اخیر نشان می‌دهند که برخی رژیم‌های غذایی خاص، از جمله رژیم کتوژنیک، می‌توانند در کاهش رشد تومورهای سرطانی نقش موثری داشته باشند. سرطان یکی از بیماری‌های پیچیده و تهدیدکننده زندگی است که سالانه جان میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان می‌گیرد. در سال‌های اخیر، محققان به دنبال راه‌های جدیدی…
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که صرف یک صبحانه سالم و متعادل می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب ایفا کند. محققان اسپانیایی در این مطالعه به بررسی تأثیر مقدار و کیفیت صبحانه بر شاخص‌های سلامت قلبی عروقی پرداختند. نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که مصرف ۲۰ تا ۳۰ درصد…
تغذیه با شیر مادر، بهترین هدیه‌ای است که یک مادر می‌تواند به فرزند خود بدهد. شیر مادر نه تنها یک منبع غذایی کامل و متعادل برای نوزاد است، بلکه حاوی آنتی‌بادی‌ها و عوامل ایمنی است که از نوزاد در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند. مژگان مظلوم، متخصص تغذیه نوزادان، بر اهمیت…
ویتامین C، این ویتامین کوچک اما پرقدرت، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند. از تقویت سیستم ایمنی تا بهبود زخم و تولید کلاژن، ویتامین C در بسیاری از فرایندهای حیاتی بدن دخیل است. با این حال، کمبود این ویتامین می‌تواند عوارض جدی و گاه جبران‌ناپذیری را به…
کاهش وزن و رسیدن به اندامی متناسب، آرزوی بسیاری از افراد است. علاوه بر ورزش، رژیم غذایی سالم نیز نقش بسیار مهمی در این مسیر ایفا می‌کند. برخی از غذاها نه تنها چاق‌کننده نیستند، بلکه به دلیل خواص منحصر به فرد خود می‌توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند.…
ابروها بخش مهمی از زیبایی صورت به شمار می‌آیند که نقش تعیین‌کننده‌ای در هماهنگی و توازن اجزای چهره دارند. با آرایش صحیح و حرفه‌ای ابرو، می‌توانید چشم‌ها را برجسته‌تر و صورت را متعادل‌تر نشان دهید. در سال‌های اخیر، آرایش ابرو به یکی از اساسی‌ترین مراحل آرایش تبدیل شده است. حتی…
آرایش صورت برای هر فردی که می‌خواهد در مهمانی‌ها و مراسم‌های ویژه بدرخشد، یکی از اساسی‌ترین گام‌ها برای رسیدن به ظاهری زیبا و جذاب است. بدون شک، انتخاب کرم‌پودری باکیفیت که بتواند در طول شب زیبایی شما را حفظ کند، می‌تواند تأثیر زیادی بر نتیجه نهایی آرایش داشته باشد. این…
نیاسینامید، یکی از مشتقات ویتامین B3، به دلیل خواص متنوع و مؤثر خود در محصولات مراقبت از پوست به سرعت جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است. این ترکیب با نفوذ به لایه‌های مختلف پوست به تقویت سد دفاعی پوست کمک می‌کند و رطوبت از دست رفته را باز می‌گرداند. نیاسینامید نه‌تنها…
مصرف چای و قهوه به‌عنوان یکی از عادات روزانه بسیاری از افراد، نه تنها از جنبه لذت و انرژی‌بخشی اهمیت دارد، بلکه نقش مهمی در پیشگیری از برخی سرطان‌ها نیز ایفا می‌کند. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که این نوشیدنی‌های محبوب می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های سر و گردن،…
آلودگی هوا یکی از بزرگ‌ترین معضلات زیست‌محیطی عصر حاضر است که تأثیرات گسترده‌ای بر سلامت جسم و روان انسان‌ها می‌گذارد. در این میان، فعالیت‌های ورزشی که اساس سلامتی به شمار می‌روند، تحت تأثیر این آلودگی‌ها ممکن است به عاملی برای آسیب بدل شوند. در این مقاله، نقش آلودگی هوا بر…
آنفولانزا؛ علت ۲۵ درصد از عفونت‌های تنفسی آنفولانزا یکی از شایع‌ترین بیماری‌های تنفسی در فصل‌های سرد سال است که هر ساله درصد قابل توجهی از عفونت‌های تنفسی را به خود اختصاص می‌دهد. به گفته سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، این ویروس در بازه زمانی آذر تا دی‌ماه، مسئول…
بیماران مبتلا به بیماری‌های نادر سال‌هاست با چالش‌های متعددی در زمینه دسترسی به داروهای مورد نیاز خود روبه‌رو هستند. هزینه‌های سرسام‌آور، کمبود دارو و پیچیدگی‌های فرایند واردات و تولید داروهای اورفان، زندگی این بیماران را با دشواری‌های فراوانی همراه کرده است. اخیراً با تصویب ضابطه جدیدی توسط سازمان غذا و…
بیماری‌های نادر، با وجود شیوع کم، بر زندگی میلیون‌ها نفر در سراسر جهان سایه انداخته‌اند. کمبود داروهای مناسب، هزینه‌های سرسام‌آور و پیچیدگی‌های اداری، دسترسی بیماران به درمان را با چالش‌های جدی مواجه کرده بود. اما خبر خوش آنکه با تصویب ضابطه جدیدی، این وضعیت در حال تغییر است. سازمان غذا…
کشور درگیر موج شدیدی از آنفلوانزا شده است. آمارها نشان می‌دهند که تعداد مبتلایان به این بیماری در روزهای اخیر به شدت افزایش یافته و بسیاری از استان‌ها از جمله خراسان شمالی، گیلان، اصفهان، کردستان و تهران با افزایش قابل توجهی در تعداد بیماران مواجه هستند. انتقال سریع ویروس آنفلوانزا…
کشور درگیر موج شدیدی از آنفلوانزا شده است به طوری که بخش‌های مراقبت‌های ویژه (ICU) بسیاری از بیمارستان‌ها به دلیل افزایش چشمگیر بیماران مبتلا به آنفلوانزا با ظرفیت کامل در حال فعالیت هستند. این هشدار را یک فوق تخصص مراقبت‌های ویژه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی داده است.…
لطفاً متن فارسی مورد نظر خود را برای تغییر ساختار و بازنویسی ارائه دهید. من متن شما را با تغییر حداقل 50 درصد شباهت به متن اصلی، بازنویسی خواهم کرد و عبارت “” و “ مجله سلامت و زیبایی نوبیدنت ” را در انتهای متن بازنویسی شده اضافه خواهم کرد.
بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای بهبود سلامت دهان و دندان خود هستند. داشتن لبخندی زیبا و درخشان آرزوی بسیاری از ماست. اما حفظ سلامت دهان و دندان فراتر از داشتن ظاهر زیباست؛ این امر نقش مهمی در سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. بیماری‌های لثه و پوسیدگی دندان می‌توانند…
بسیاری از افراد در پی یافتن راه‌هایی برای ارتقای سلامت دهان و دندان خود هستند. نگهداری صحیح از دندان‌ها، فراتر از مسواک زدن مرتب است. رعایت بهداشت دهان و دندان، کلید داشتن لبخندی زیبا و دندانی سالم است. استفاده از نخ دندان، مراجعه منظم به دندانپزشک، و تغذیه سالم، از…
“`html گرایش‌های جنسی متنوعی وجود دارند که ممکن است برای برخی شگفت‌آور باشند. فتیشیسم، به طور کلی، جذب جنسی به اشیاء بی‌جان یا بخش‌هایی از بدن غیر از اندام‌های تناسلی است. شیء مورد علاقه، «فتیش» نامیده می‌شود و فردی که به آن شیء گرایش دارد، «فتیشیست» نامیده می‌شود. بیشتر بخوانید:…
“`html سلامت انسان به طور مستقیم به کیفیت آبی که مصرف می‌کند وابسته است. آب، عنصری حیاتی برای حیات و عملکرد صحیح بدن است و مصرف آب ناسالم می‌تواند منجر به بیماری‌های مختلف و مشکلات جدی بهداشتی شود. در این نوشتار، به بررسی تأثیر کیفیت آب بر سلامت انسان می‌پردازیم.…
“`html مشکلات بلع در کودکان، موضوعی جدی و با علل متنوع است که نیازمند توجه فوری والدین و متخصصین می‌باشد. این مقاله به بررسی ابعاد مختلف این اختلال، از نشانه‌ها تا روش‌های تشخیص و درمان، می‌پردازد. کودکان، برخلاف بزرگسالان، نمی‌توانند به راحتی مشکلات خود را بیان کنند؛ لذا تشخیص اختلال…
روشن‌تر کردن رنگ پوست و کاهش لک‌ها و تیرگی‌ها، آرزوی بسیاری از افراد است. گلوتاتیون، به عنوان راه‌حلی نویدبخش، توجه زیادی را به خود جلب کرده است. در این نوشتار، با این ترکیب شگفت‌انگیز، نحوه عملکرد آن و ادعاهای مربوط به آن آشنا می‌شویم. گلوتاتیون، معجزه طبیعت در سلول‌های بدن…
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که کدام سبزیجات بیشترین خواص را دارند؟ همه سبزیجات سرشار از مواد مغذی هستند، اما برخی از آنها از ارزش غذایی بالاتری برخوردارند. مصرف روزانه سبزیجات برای تمام گروه‌های سنی و جنسیت‌ها، از دیرباز توصیه شده است. شاید برخی افراد به دلایل…
مقایسه ایمپلنت و کامپوزیت دندان: کدام گزینه مناسب شماست؟ در این نوشتار، به بررسی دقیق روش‌های ایمپلنت و کامپوزیت دندان می‌پردازیم تا بتوانید بهترین انتخاب را برای احیای لبخندتان داشته باشید. کامپوزیت، روشی مقرون‌به‌صرفه و محبوب برای ترمیم زیبایی دندان‌هاست. در مقابل، ایمپلنت جایگزینی دائمی برای دندان‌های از دست رفته…
بیماری سوزاک (گنوره)، یک عفونت مقاربتی شایع ناشی از باکتری *نایسریا گونوره آ* است که از طریق تماس جنسی بدون محافظ منتقل می‌شود. این عفونت می‌تواند اندام‌های مختلفی از جمله مجرای ادرار، مقعد، گلو و در زنان، دهانه رحم را درگیر کند. برخی از مردان مبتلا به سوزاک علائمی مانند…
“`html مشکلات گوارشی مانند نفخ و تجمع گاز در دستگاه گوارش، آزاردهنده و دردناک هستند و زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار می‌دهند. برای رفع این ناراحتی‌ها، داروهای ضد نفخ گوناگونی وجود دارد و دایمتیکون یکی از موثرترین آنهاست. در این مطلب، به بررسی کاربردهای این دارو و نحوه عملکرد…
