ارتباط مراحل اولیه بیماری التهابی روده با تغییرات در باکتریهای روده
بررسی جدید پژوهشگران دانشگاه بیرمنگام نشان داده است که تغییرات اولیه در باکتریهای روده ممکن است نشاندهنده شروع بیماری التهابی…
Category: اخبار
متخصص طب فیزیکی هشدار داد: درد پاشنه پای خود را به اشتباه «خار پاشنه» نخوانید؛ علت اصلی التهاب فاشیای کف پا است
درد پاشنه پا یکی از شایعترین شکایات اسکلتی عضلانی است که سالانه شمار زیادی از بیماران را به کلینیکهای توانبخشی…
متخصص زنان هشدار داد: بیخوابی در بارداری خطر دیابت، فشار خون و زایمان زودرس را افزایش میدهد
دکتر سعیده برزین، متخصص زنان و زایمان، با تأکید بر اهمیت حیاتی خواب کافی در دوران بارداری، اعلام کرد که…
مطالعه جدید: مصرف روزانه آووکادو بار گلیسمی رژیم غذایی را کاهش میدهد؛ گامی مؤثر در کنترل قند خون
پژوهشگران در یک کارآزمایی شش ماهه دریافتند که مصرف روزانه یک آووکادوی بزرگ، بار گلیسمی رژیم غذایی را به طور…
چرا در دوران یائسگی چاق میشویم؟ متخصصان: کاهش عضلات و کمتحرگی مقصران اصلی هستند
افزایش وزن در دوران یائسگی یکی از رایجترین دغدغههای زنان میانسال است، اما برخلاف باور عمومی، تنها هورمونها عامل این…
متخصصان پوست: خارش پیشانی میتواند از کلاه و حساسیت تا عفونت قارچی ریشه داشته باشد
خارش پیشانی اگرچه معمولاً موقتی و بیخطر است، اما در مواردی میتواند آزاردهنده و نگرانکننده باشد. کارشناسان میگویند این عارضه…
متخصص قلب چهار راهکار ساده برای خواب راحت و عمیق معرفی کرد
دکتر جرمی لندن، متخصص قلب، با تأکید بر اینکه خواب باکیفیت تنها به تعداد ساعتها بستگی ندارد، چهار عادت ساده…
چرا کودکان دچار تنبلی چشم میشوند؟ علائم هشداردهنده را بشناسید
تعادل نداشتن ماهیچههای چشم، تفاوت در وضوح بینایی دو چشم و گاهی مشکلاتی مانند آب مروارید میتوانند ناحیه کدری در…
چرا برخی مردان همیشه آرام هستند؟ راز سکوتهایی که به انفجار ختم میشود
بسیاری از مردان از کودکی یاد گرفتهاند احساساتشان را کمتر نشان دهند و هنوز هم در بعضی خانوادهها، ناراحتی و…
پروبیوتیکها؛ امیدی تازه برای پیشگیری از اوتیسم و بیشفعالی در نوزادان پرخطر
مطالعه جدید نشان میدهد نوزادانی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر ابتلا به اوتیسم و بیشفعالی هستند، اگر در…
این چند اشتباه باعث پوسیدگی دندان میشود؛ از مسواک زدن بلافاصله بعد از غذا تا نابودی باکتریهای مفید
خیلی از ما وقتی مسواک میزنیم ناخودآگاه اشتباهاتی انجام میدهیم که میتواند روی لثه، پوسیدگی دندان و سلامت کلی بدن…
سردرد صبحگاهی را جدی بگیرید؛ فشار خون و آپنه خواب در کمین هستند
یک متخصص مغز و اعصاب هشدار داد: سردرد صبحگاهی میتواند نشانه بیماریهای خطرناکی مانند فشار خون بالا، آپنه خواب و…
راهنمای انتخاب کرم دور چشم بر اساس سن؛ از ۲۰ سالگی تا بالای ۵۰
متخصصان پوست تأکید میکنند که استفاده از کرم دور چشم نباید تا ظهور چین و چروکها به تأخیر بیفتد؛ بهترین…
ریزهخواری هیجانی؛ وقتی غذا جای آرامش مینشیند
روانشناسان میگویند ریزهخواری هیجانی ریشه در احساسات دارد نه گرسنگی واقعی؛ مغز با خوردن خوراکیهای شیرین یا چرب، مواد آرامبخش…
پاکسازی بهاره بدن بدون دارو؛ ۵ تدبیر طب ایرانی برای ریشهکنی آلرژی و کسالت بهاری
پیشگیری از آلرژی با پاکسازی بدن؛ چرا فصل بهار بهترین زمان برای دفع مواد زائد است؟ دکتر ابراهیم خادم، پزشک…
ابلاغ شیوهنامه جدید واردات لوازم آرایشی از طریق کولبری و ملوانی؛ مسئولیت اصالت و سلامت کالا بر عهده واردکنندگان است
مدیرکل امور فرآوردههای آرایشی و بهداشتی: ورود کالاهای بدون پروانه بهداشتی و برچسب فارسی ممنوع است دکتر محمود آلبویه، مدیرکل…
۵ علت شایع کمبود آهن در زنان؛ از قاعدگی شدید تا بارداری و رژیم غذایی نامناسب
چرا زنان بیشتر از مردان در معرض کمبود آهن هستند؟/ خستگی و کاهش تمرکز را جدی بگیرید کمبود آهن در…
این مواد غذایی را هرگز در سینک ظرفشویی نشویید؛ هشدار متخصصان: شستن گوشت خام و تخممرغ باکتریها را در آشپزخانه پخش میکند
متخصصان ایمنی غذایی هشدار میدهند که شستن برخی مواد غذایی در سینک ظرفشویی نهتنها مفید نیست، بلکه میتواند باعث پخش…
۸ راه ساده برای داشتن قلبی قوی و سالم؛ از تغذیه مدیترانهای تا سلامت دهان و دندان
متخصصان سلامت تأکید میکنند که برای داشتن قلبی قوی و سالم، نیازی به انجام کارهای پیچیده نیست؛ چند تغییر ساده…
نکات طلایی برای عاشقان قهوه؛ آیا قهوه فشار خون را بالا میبرد؟/ پاسخ کوتاه: بله، اما نه آنطور که فکر میکنید
قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است، اما تأثیر آن بر فشار خون همواره محل سوال بوده است. متخصصان میگویند…
آلودگی صوتی شبانه تهدیدی برای سلامت قلب؛ حتی یک شب سروصدای ترافیک رگهای خونی را مختل میکند
مطالعه دانشگاه یوهانس گوتنبرگ: افزایش ضربان قلب، التهاب و سفتی رگها از پیامدهای کوتاهمدت صدای شبانه است تهران – نتایج…
۷ محرک عجیب آسم که شاید ندانید؛ از دود دست سوم سیگار تا عطرهای قوی
اگر خودتان یا یکی از اطرافیانتان به آسم مبتلا هستید، احتمالاً با محرکهای رایج مانند گرده گیاهان یا آلودگی هوا…
رژیم خانوادگی ۱۰۰ سالهها چیست؟/ عادات غذایی فرزندان صدسالهها بررسی شد
یک مطالعه جدید نشان میدهد که فرزندان افرادی که تا ۱۰۰ سالگی عمر میکنند، ظاهراً رژیم غذایی کمی سالمتر از…
خوابهای شبانه یا رویاپردازی روزانه؛ کدام یک نگرانکنندهتر است؟
پژوهش جدیدی نشان میدهد که خیالپردازیهای روزانه – همان لحظاتی که در افکار خود غرق میشویم – میتوانند به اندازه…
چگونه خطر روغن و چربی را کم کنیم؟ هشدار جراح قلب درباره چربیهای پنهان و راهکارهای ساده برای محافظت از قلب
پزشکان هشدار میدهند که نوع چربی مصرفی و نحوه برخورد با آن هنگام پختوپز میتواند به سلامت آسیب برساند. خطر…
پریبیوتیکها به تسکین درد آرتروز کمک میکنند؛ مکمل فیبر راهی جدید برای درمان
محققان دانشگاه ناتینگهام: افزودن اینولین به رژیم غذایی، درد زانو را کاهش میدهد به گزارش خبرنگار ما، یک مطالعه جدید…
خودشیفتگی ارثی است، نه نتیجه شیوه تربیت؛ مطالعه گسترده روی دوقلوها باورهای رایج را به چالش کشید
پژوهش جدید: ۵۰ درصد تفاوتهای فردی در خودشیفتگی ناشی از عوامل ژنتیکی است به گزارش خبرنگار ما، یک پژوهش تازه…
۷ مکمل پرطرفدار که هنوز هم متخصصان درباره آنها اختلاف نظر دارند؛ از کلاژن تا آشواگاندا
آیا مکملهای غذایی مفیدند یا فقط یک ترند گرانقیمت؟ مرور شواهد علمی بحثبرانگیز به گزارش خبرنگار ما، مکملهای غذایی بیش…
هشدارهای بارداری؛ از چکاپ پیش از بارداری تا علائم اورژانسی که نباید نادیده بگیرید
یک ماما تأکید کرد: انجام چکاپ کامل قبل از بارداری و پرهیز از فعالیتهای ممنوع در بارداری مانند ورزش سنگین…
۴ توصیه طلایی برای مصرف سبزیجات؛ روش صحیح شستشو و طبخ را جدی بگیرید
متخصصان تغذیه تأکید کردند: روش صحیح شستشو، خرد کردن و طبخ سبزیجات تأثیر مستقیمی بر حفظ ارزش غذایی آنها دارد…